Tag: Obat Alami Untuk Hipertensi Untuk Ibu Hamil

Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil Tanpa Kimia Dan Tanpa Pengawet

Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil dan Cukup Ampuh tanpa Efek Samping

Ketika hamil, para ibu hamil harus bisa menjaga kestabilan tekanan darahnya. Karena jika ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi dengan tekanan darah sistol/diastole lebih dari 140/90 mmHg maka ibu hamil tersebut sangat berpotensi mengalami gangguan kesehatan dari yang ringan-ringan hingga yang berbahaya hingga menyebabkan kematian. Pada kasus kebanyakan, hipertensi terjadi karena faktor genetik. Jika para ibu hamil memiliki riwayat keluarga hipertensi apalagi hipertensi saat kehamilan maka ibu hamil tersebut memiliki potensi besar dan lebih tinggi untuk mengalami hipertensi saat kehamilan. Namun hipertensi saat hamil juga bisa terjadi karena faktor obesitas, stress, dan juga usia biasanya di atas 40 tahun.Obat-Alami-Hipertensi-Untuk-Ibu-Hamil
Untuk mengatasi hipertensi, pada saat kehamilan cara paling aman bagi ibu hamil dan juga janin yang dikandungnya dan tentu saja mudah didapat dan murah adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Para ibu hamil bisa mengatur pola makan dengan melakukan diet rendah garam, jangan lupa untul perbanyak konsumsi makanan yang mengandung potasium yang bisa didapatkan dari kacang-kacangan, dan pisang. Unsur omega 3, kalsium, dan magnesium, bisa didapatkan dari seafood dan susu. Sayur dan buah-buahan tertentu seperti mentimun, bayam, semangka juga dapat membantu menurunkan tekanan darah yang naik.
Berat badan bisa dikendalikan melalui pola diet di atas. Selain itu, para ibu hamil juga harus terhindar dari stres karena stres juga menjadi salah satu faktor penyebab hipertensi, maka untuk para ibu hamil harus selalu mengkontrol emosi, menjaga pikiran dan mental agar tetap sehat. Disarankan untuk lebih banyak beristirahat dan relaksasi agar peredaran darah tetap lancar dan dibarengi dengan olahraga ringan.

Tips menurunkan tekanan darah tinggi pada masa kehamilan.

Tanda-Tanda Hipertensi saat kehamilan

Level Sedang ( tekanan lebih dari 140/200 mm Hg) mulai merasa pusing, terjadi pembengkakan, pada area wajah, kaki, dan jari-jari tangan.
Level berat ( tekanan lebih dari 160/100 mmHg) pembengkakan semakin jelas dan besar, rasa pusing semakin menjadi dan semakin terasa nyeri pada pinggir dahi. Pada kondisi tertentu, ibu hamil akan mengalami penglihatan kabur dan sulit kencing karena mulai ada gangguan atau malfungsi pada ginjal. Ada pula yang disertai muntah-muntah.
Level gawat, tubuh mengalami kejang selama 30 detik, kemudian akan berlanjut hingga kejang meningkat frekuensinya selama dua menit, sampai akhirnya ibu hamil mengalami pingsan selama 10 – 30 menit.
Bila ibu hamil sudah mencapai level kehilangan kesadaran, berarti sudah terjadi gangguan pada otak. Pada tahap ini, janin bisa teracuni dan apabila ibu hamil sampai mengalami koma berkepanjangan, bisa timbul komplikasi berat seperti gagal jantung, gagal ginjal, terganggunya fungsi paru-paru, dan rusaknya metabolisme tubuh
Para ibu hamil juga sangat perlu untuk mengendalikan kadar kolesterol. Dampak dai kadar kolesterol berlebih atau hiperkolesterol semakin membuat efek yang lebih parah jika para ibu hamil mengalami hipertensi. Untuk itu selain pola di atas ibu hamil juga perlu menjauhi makanan berlemak. Sebaiknya ibu hamil mengganti makanan berlemak dengan makanan yang mengandung kalium, magnesium dan kalsium. Karena kandungan tersebut bisa mengurangi tekanan darah tinggi. Selain itu makan sayur dan buah yang berserat tinggi juga sangat dianjurkan, makanan tersebut diantarannnya sayuran hijau, pisang, tomat, wortel, melon, dan jeruk.
Berikut akan diberikan beberapa resep-resep ramuan Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil yang akan sangat membantu para ibu hamil untuk mencegah dan mengatasi gejala hipertensi :

  1. Lalapan
    Selain sebagai pendamping lauk, ternyata lalapan memiliki kandungan yang dapat menurunkan tekanan darah tingg. Lalapan yang biasanya terdiri dari kubis, mentimun, kemangi, dan daun pepaya ini mampu secara efektif karena tanpa digabung dalam lalapan pun komponen-komponen penyususn lalapan dapat dijadikan sebagai Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil . Para ibu hamil tidak usah repot-repot mengolah bahan-bahan yang sudah disebutkan tadi karena lalapan bisa langsung dikonsumsi dengan catatatn bahan-bahan tersebut telah dicuci sampai sebersih mungkin.
  2. Bunga Rosella
    Bunga rosella sering kali kita temui sebagai produk jadi berupa teh rosella, walaupun manfaatnya sama yaitu bisa mengurangi tekanan darah tinggi, namun akan lebih baik pula jika para ibu hamil meminm ramuan dari bunga rosella langsung. Biasanya di toko-toko herbal bunga rosella telah tersedia dalam bentuk yang sudah dikeringkan. Cara membuatnya adalah dengan menyeduh tiga kelopak rosella kering yang diseduh dengan air panas mendidih kemudian di minum airnya, Dalam ramuan ini, jangan di tambahkan zat apapun termasuk zat penambah rasa seperti gula atau madu. Jadi ramuannya pure dari seduhan bunga rosela saja. Ramuan ini dapat diminum rutin sebanyak 2 kali dalam sehari dengan jangka waktu pengkonsumsian selama 30 hari.
  3. Jus Kombinasi Buah dan Sayuran
    Jika mungkin para ibu hamil sedikit kesulitan mengkonsumsi ramuan-ramuan penurun tekanan darah tinggi karena bahan-bahannya yang kurang familiar dengan indra pengecap dan penciuman kita, kali ini akan diberikan resep kombinasi jus buah dan sayuran yang bisa dijadikan alternatif pengganti Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil .

    • Resep pertama, mengkombinasikan buah labu siam dengan mentimun dengan perbandingan 1 : 1 tanpa tambahana air, kemudian saring jusnya dan minum sarinya saja.
    • Kombinasi belimbing dengan semangka di buat jus tanpa tambahan air kemudian langsung diminum, perbandingannya juga 1:1
    • Kombinasi wortel, bawang putih, dan seledri. Takarannya adalah ¼ kg wortel dengan 2 siung bawang putih dan 50 gram daun seledri kemudian dihancurkan dengan tambahan air sebanyak 100 ml air, bisa juga ditambah es atau langsung air dingin. Setelah di blender, jus di saring dan segera diminum sarinya.
    • Kombinasi pisang, tomat, dan jeruk mandarin. Untuk pisang disarankan menggunakan pisang ambon dan untuk buah jeruk juga direkomendasikan untuk menggunakan buah jeruk mandarin. Perbandingan pembuatan jus yaitu 1 : 1,5 : 1,5 yang diblender dengan 100 ml air, bisa air dingin atau ditambahkan es. Semua di hancurkan dengan cara diblender dan bisa langsung di minum.
    • Buah mengkudu
      Untuk buah mengkudu sendiri, tanpa kombinasi dengan bahan lainnya juga mampu dijadikan sebagai Obat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil. Kita hanya perlu membuat jus, untuk sekali pembuatan dapat memblender sebanyak 2 buah mengkudu kemudian jusnya di saring dan para ibu hamil dapat meminum sarinya.
      TANEXObat Alami Hipertensi Untuk Ibu Hamil tentunya juga diperlukan obat herbal alami yang tentu saja bahan-bahannya sudah mencakup beberapa bahan di atas dan pastinya terdapat kandungan bahan-bahan lain yang bermanfaat namun tidak bisa kita temukan sehari-hari. Kalian bisa mengkonsumsi obat herbal TANEX yang bisa kalian dapat melalui website http://mengatasihipertensi.com. Pastinya usaha kalian untuk mengatasi hipertensi pada ibu hamil akan semakin maksimal dan presentase keberhasilannya tentunya akan semakin besar.